El absentismo laboral sigue creciendo. Cada baja cuesta dinero, tiempo y salud. Pero pocas veces se aborda desde el origen: el cuerpo que trabaja, sufre y se desgasta.
En EDUCO creemos que no hay mejor manera de prevenir que enseñando. Por eso no nos quedamos en el “haz esto, no hagas aquello”, sino que explicamos por qué se lesiona el cuerpo y cómo evitarlo con conciencia y sentido común.
Nuestra formación se convierte en herramientas prácticas que tus empleados pueden aplicar dentro y fuera del trabajo.
El resultado: profesionales más conscientes, menos lesiones evitables, mejor ambiente y menos bajas.
Porque prevenir no es solo dar una charla.
Es cambiar la forma en que entendemos la salud laboral.
¿Qué hacemos?
En EDUCO ofrecemos formaciones prácticas sobre salud y prevención de lesiones pensadas específicamente para el ámbito laboral.
Mostramos de forma clara cómo funciona el cuerpo, cómo se lesiona y que hacer para cuidarse según cada profesión. Mediante ejemplos reales, ergonomía aplicada y ejercicios adaptados a cada puesto, educamos al trabajador para que entienda su cuerpo y aprenda a cuidarlo desde el primer día de su carrera laboral
El objetivo: que los trabajadores integren la salud como parte de su formación. Concienciar sobre el cuidado del cuerpo y darles herramientas prácticas que puedan utilizar en su día a día.
¿Cómo lo hacemos?
Con sesiones activas y adaptadas a tus necesidades. En EDUCO traducimos el cuerpo humano a un lenguaje que cualquiera pueda entender. A través de talleres teórico-prácticos enseñamos las partes del cuerpo que más frecuentemente se lesionan en cada profesión y cómo evitarlo.
Anatomía, biomecánica y ejercicio terapéutico y preventivo se unen para crear una formación útil y eficaz.
Entendemos que cada profesión es distinta y tienen riesgos diferentes. Por eso nos adaptamos a cada tipo de trabajo.
Proponemos talleres de 3 niveles, adaptados a tus necesidades.
Conoce tu cuerpo
Conoce las partes del cuerpo que mas se lesionan
Cuida tu cuerpo
Aprende a cuidar tu cuerpo en tu trabajo
Domina tu cuerpo
Conoce a fondo tu cuerpo y sus estructuras anatómicas.
¿Para quién es EDUCO?
EMPRESAS
En EDUCO trabajamos para reducir el absentismo laboral y mejorar el bienestar de tu equipo.
Porque una persona que entiende cómo funciona su cuerpo, se implica más en su cuidado.
Ofrecemos formaciones adaptadas a las necesidades reales de tu empresa, con contenido claro y práctico.
Empoderamos a tus trabajadores con herramientas que pueden aplicar desde el primer día para prevenir lesiones y ganar salud.
FORMACIÓN PROFESIONAL
EDUCO lleva la prevención al aula, donde debe comenzar.
Formamos a futuros profesionales para que entiendan su cuerpo, lo cuiden y lo respeten desde el inicio de su carrera.
Nuestra formación se adapta fácilmente a vuestro plan educativo y aporta un enfoque práctico, humano y aplicable a cualquier oficio.
Enseñamos a ejercer una profesión con salud: sin lesiones, con conciencia corporal y con herramientas para prevenir desde la práctica.
Así mejoramos su bienestar futuro, reducimos el absentismo laboral y aportamos valor real a su empleabilidad.
Porque enriquecer la FP con salud corporal no es un extra, es invertir en personas, en centros más comprometidos y en una sociedad más sana.
SERVICIOS
Conoce tu cuerpo
Formación básica para ganar conciencia corporal y prevenir las lesiones más comunes.
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Taller teórico-práctico sobre las zonas del cuerpo que más se lesionan
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Explicamos cómo funcionan, por qué se lesionan y cómo prevenirlo
- Finalizamos con una propuesta de ejercicios sencillos que pueden incorporarse al día a día
Cuida tu cuerpo
Formación adaptada a la realidad de cada profesión
Ideal para realizar cualquier profesión con salud
- Todo lo incluido en el nivel "Conoce tu cuerpo"
- Adaptación a la realidad de cada profesión
- Ergonomía laboral
- Recomendaciones de movimiento y pausas activas durante la jornada
Domina tu cuerpo
Formación pensada para aprender más a fondo la anatomía del cuerpo.
Enfocado a profesiones que necesiten una formación mas avanzada en el aparato locomotor
- Todo lo incluido en "Cuida tu cuerpo"
- Anatomía avanzada del aparato locomotor
- Diferencias entre patologías comunes (tendinitis vs tendinosis...)
- Elemento de lista
¿Quieres invertir en salud?
SOBRE MI
Quién soy
Formado en fisioterapia y osteopatía. Llevo más de 14 años ayudando a personas a recuperarse de sus lesiones en una mutua de accidentes de trabajo. Y si algo he aprendido en todo este tiempo es que mi trabajo no sólo consiste en aplicar tratamientos, sino en ayudar a la persona a entender su cuerpo y su salud. Cuando una persona entiende su cuerpo, empieza a cuidarlo mejor. Porque el verdadero cambio no ocurre en la camilla, sino en la cabeza de quien toma conciencia de cómo funciona su cuerpo, de qué le duele y de cómo prevenirlo. Educando al paciente se consigue que deje de ser un sujeto pasivo y empiece a formar parte activa de su bienestar.
El punto de inflexión
Durante años he impartido Escuelas de Espalda en empresas. Y allí descubrí algo que me hizo frenar en seco:
La mayoría ya tenía lesiones: hernias, tendinitis, incluso cirugías.
Las dolencias no se limitaban a la espalda: hombros, rodillas, muñecas… todo el cuerpo pedía atención
¿Qué sentido tiene hablar de prevención cuando ya es tarde?
¿Por qué centrarnos solo en la espalda si el resto del cuerpo también sufre?
Me preguntaba muchas veces porqué no nos enseñan a cuidar nuestro cuerpo. Nos hablan de alimentación, de higiene dental…
Pero nadie nos enseña cosas tan simples como:
- «Qué hace un músculo.»
- «Por qué un hombro adelantado puede derivar en una lesión.»
- «Qué músculos debemos estirar o fortalecer.»
- «Qué hábitos simples pueden prevenir años de dolor.»
Así nace EDUCO
Un proyecto que une salud, educación y realidad laboral. Diseñada para acercar el conocimiento del cuerpo humano de forma sencilla, útil y adaptada a la realidad de cada trabajador.
Queremos llegar a empresas que apuestan por la salud de sus equipos y centros de Formación Profesional que miren al futuro invirtiendo en la salud de su alumnado. Porque prevenir es más que dar una charla, es cambiar la mentalidad de la sociedad.
